Распространенные заболевания сердца

Сердце – это мотор нашего организма, от которого зависит жизнь и здоровье органов. Но, к сожалению, распространенные сердечные заболевания могут серьезно нарушить его работу. Игнорирование частых болей в сердце приводит к серьезным осложнениям. Не рискуйте здоровьем - при появлении первых симптомов обращайтесь к врачу. В медицинском центре "Надежда" вы можете пройти необходимые обследования для оценки состояния сердца и получить рекомендации кардиолога. В этой статье рассмотрим самые распространенные заболевания сердца, их причины, симптомы и методы профилактики.

Виды заболеваний сердца

Среди наиболее распространенных заболеваний сердца можно выделить несколько самых серьезных.

Сердечная недостаточность

При этом состоянии сердце не может обеспечить достаточный объем крови для нужд организма. Сердечно-сосудистая недостаточность может быть вызвана разными факторами:

• повреждение сердечной мышцы;

• высокое артериальное давление;

• поражения клапанов сердца и др.

Сердечная недостаточность проявляется утомляемостью, одышкой, отеками, аритмией и другими симптомами.

Инфаркт миокарда

Серьезное состояние, при котором часть сердечной мышцы погибает из-за недостатка крови и кислорода. Это может произойти, если артерия, питающая сердце, заблокирована атеросклеротической бляшкой или тромбом. Острый инфаркт миокарда вызывает сильную боль в груди, одышку, потливость, тошноту и страх смерти. Если не оказать своевременную помощь, состояние может привести к гибели человека или серьезным осложнениям.

Ишемическая болезнь сердца

Нарушение кровоснабжения сердца может возникать из-за сужения или закупорки коронарных артерий, которые питают сердечную мышцу. Состояние опасно развитием ишемии (недостаток кислорода) и некроза части сердца. Ишемическая болезнь – одна из основных причин сердечного приступа, который характеризуется резкой болью в груди, потливостью, тошнотой и другими симптомами. Она может вызывать стенокардию (болевые приступы при физической или эмоциональной нагрузке), перейти в хроническую фазу и другие патологии.

Мерцательная аритмия

Аритмией называют нарушение ритма или частоты сердечных сокращений. Она связана с врожденными аномалиями, инфекцией, стрессом, нарушением электролитного баланса и другими факторами. Аритмия проявляется пульсацией в груди, головокружением, обмороками, слабостью. Состояние может быть опасным, если приводит к снижению кровотока в мозг или другие органы.

Пороки сердца

К порокам относятся врожденные или приобретенные дефекты структуры, функции клапанов или перегородок сердца. Пороки могут провоцировать нарушение кровотока в сердечной мышце или между большим и малым кругами кровообращения. Патология иногда протекает без признаков заболевания сердца или сопровождается шумом в сердце, одышкой, цианозом (синюшностью кожи), задержкой роста и развития у детей.

Основные причины болезней сердца

Патологии сердца имеют различную этиологию, но существуют общие факторы риска, из-за которых могут развиваться сердечно-сосудистые заболевания:

1. Наследственность – генетическая предрасположенность к болезням сердца, которая передается по наследству.

2. Возраст – физиологический фактор, связанный с естественным износом сердечной мышцы и сосудов.

3. Пол – биологический фактор, который связан с различиями в гормональном фоне мужчин и женщин. У мужчин более высокий риск развития ишемической болезни и сердечного приступа, особенно в молодом и среднем возрастах. Женщины чаще страдают от порока сердца и аритмии, особенно после менопаузы.

4. Образ жизни – поведенческий фактор, то есть выбор человека в плане рациона, физической активности, курения, употребления алкоголя. Здоровое питание, регулярная физическая нагрузка, отказ от курения и алкоголя снижают риск заболеваний сердца. Напротив, переедание, ожирение, сидячий образ жизни, курение и алкоголь его повышают.

5. Стресс – психологический фактор, к которому относится воздействие негативных ситуаций: конфликты, трудности в работе или личной жизни, потеря близких. Стрессы приводят к выработке гормонов (адреналина, кортизола), которые увеличивают частоту и силу сердечных сокращений, повышают давление и способствуют тромбообразованию.

Физические причины болезни сердца включают атеросклероз, врожденные пороки, патологии эндокринной системы, нарушение липидного обмена и другие.

Профилактика

Комплекс профилактических мер направлен на предотвращение или уменьшение риска развития болезней сердечно-сосудистой системы. Профилактика бывает первичной или вторичной. Первичная заключается в устранении или снижении воздействия факторов риска, вторичная направлена на предупреждение осложнений или рецидивов у пациентов, которые уже имеют болезни сердца.

Меры первичной профилактики включают контроль за:

• уровнем холестерина. Для его снижения необходимо питание, богатое клетчаткой, овощами, фруктами, рыбой и орехами, ограничение животных жиров, сахара и соли. Врачи часто назначают специальные препараты – статины, которые блокируют синтез холестерина в печени;

• артериальным давлением. Нужно регулярно измерять АД, избегать стресса, контролировать вес, пить достаточно жидкости, ограничивать соль и алкоголь;

• уровнем сахара в крови. Это необходимо для предотвращения диабета – одного из основных факторов риска ишемической болезни и сердечного приступа.

Следует уделять много внимания физической активности, которая укрепляет сердечную мышцу, снижает вес, улучшает настроение и общее состояние организма. Рекомендуется заниматься кардио или силовыми тренировками не менее 30 минут в день 3-5 раз в неделю. Полезней всего бег в спокойном темпе, плавание, велосипед, танцы.

Отказ от курения – самая эффективная мера профилактики болезней сердца, так как курение способствует сужению сосудов, повышению давления, тромбообразованию и окислению холестерина.

Пациентов с хроническими заболеваниями сердца принимает кардиология – отделение, где проводят обследование и лечат патологии сердца. После выписки нужно соблюдать меры вторичной профилактики, которые заключаются в регулярном посещении врача для контроля за состоянием сердца и сосудов, коррекции лечения и дозировки препаратов.

Соблюдение режима работы и отдыха – важный аспект для предотвращения переутомления и стресса, которые крайне негативно сказываются на здоровье сердечной мышцы. Врачи рекомендуют придерживаться постоянного графика сна (не менее 7-8 часов в сутки), избегать ночных смен и переработок, делать перерывы в течение рабочего дня.

Диета также необходима для поддержания нормального уровня холестерина, давления и сахара в крови, предотвращения ожирения и отеков. Рекомендуется придерживаться принципов здорового питания, а также учитывать индивидуальные особенности и рекомендации врача.

Вторичная профилактика включает лекарственные препараты для лечения основного заболевания сердца и предупреждения рецидивов. В зависимости от типа заболевания лечащий врач назначает:

• антикоагулянты – предотвращают тромбообразование;

• антиагреганты – предотвращают склеивание тромбоцитов;

• бета-блокаторы – снижают частоту и силу сердечных сокращений;

• ингибиторы АПФ (ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента) – понижают артериальное давление;

• ингибиторы или ангиотензиновые рецепторные блокаторы (АРБ) – расширяют сосуды и снижают давление;

• диуретики – выводят лишнюю жидкость и снижают отеки;

• гликозиды – улучшают сократимость сердца.

Принимать препараты необходимо строго по назначению врача, соблюдая дозировку, время приема и продолжительность курса.

Заболевания, которые связаны с сердцем, входят в тройку по смертности самых опасных для жизни. Как и многие другие болезни, их можно предотвратить и успешно лечить, если заботиться о здоровье, своевременно обращаться к врачу. Сердце – это двигатель жизни, и от нас зависит, как долго и хорошо оно будет работать.